ಇದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ

ಬೆಂಗಳೂರು : ನಾನು 45 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಾನು ಕಳೆದ 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ 42 ವರ್ಷ. ಕಳೆದ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದಿಂದ ಋತುಬಂಧ ತಲುಪಿದ್ದಾಳೆ. ನಾನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ  ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಈಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ  ನನಗೆ ಸ್ಖಲನವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನನಗೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಲಿ?

ಉತ್ತರ :  ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಪ್-ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು. ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.