ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ : ಸಸ್ಯಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ನೀವು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೊರೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.