Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ತ್ವಚೆ ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

Webdunia
ಶುಕ್ರವಾರ, 1 ಮೇ 2020 (09:31 IST)
ಬೆಂಗಳೂರು : ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಲು ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಇಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಗೋಧಿ ಬಣ್ಣದವರಿಗೆ ಸ್ಕೀನ್ ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುವ ಆಸೆ ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.


*ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಈ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಇರುವುದರಿಂದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಬಣ್ಣಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

*ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಝಿಂಕ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

*ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪಪೈನ್ ಅಂಶವಿದೆ, ಬೀಟ್ ರೋಟ್ ನಲ್ಲಿ ಐರನ್ ಅಂಶವಿದೆ. ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾಲ್ಟೆಟ್ಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ
ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗೋಧಿ ಬಣ್ಣ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

*ಕೇಸರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೆಫರ್ನಲ್ ಆಯಿಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಕಿನ್ ನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿ

ಓದಲೇಬೇಕು

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಫಿಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಬೀಜದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಹಾಗೂ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡು

ತಾಜಾ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ

Health Tips: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಪವರ್‌ಫುಲ್ ಚೇಂಜಸ್‌ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

Heart health: ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಜೋರಾಗಿ ಹೊಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ, ನಿರ್ಲ್ಯಕ್ಷ ಬೇಡ

Hair Care: ಕಂಡೀಷನರ್ ಹಚ್ಚುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ

Skin Care: ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ

ಮುಂದಿನ ಸುದ್ದಿ
Show comments