Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದೂ ಪತ್ರೊಡೆ ಮಾಡಬಹುದು!

Webdunia
ಸೋಮವಾರ, 26 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2016 (10:31 IST)
ಬೆಂಗಳೂರು: ಕರಾವಳಿಗರ ಮೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಡಿ ಪತ್ರೊಡೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆಯೇ ಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಪಾಲಕ್ ಎಲೆಯಿಂದಲೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದು ಹೇಗೆ ನೋಡೋಣ.


ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು
ಧನಿಯಾ
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ
ಮೆಂತೆ
ಅರಸಿನ ಪುಡಿ
ಹುಳಿ
ಕುಚ್ಚಿಲು ಅಕ್ಕಿ
ಬಾಳೆ ಎಲೆ
ಉಪ್ಪು

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಕುಚ್ಚಿಲು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೆನೆ ಹಾಕಿ. ಪಾಲಕ್ ಎಲೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಹಚ್ಚಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೆನೆದ ಅಕ್ಕಿಯ ಜತೆ ಧನಿಯಾ, ಮೆಂತೆ,  ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ, ಅರಸಿನ ಪುಡಿ,  ಹುಳಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ತರಿ ತರಿಯಾಗಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸೊಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಬಾಳೆ ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹರಡಿಕೊಂಡು ಮಡಚಿ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.  ಈಗ ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪತ್ರೊಡೆ ರೆಡಿ. ಇದನ್ನು ಹುಡಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಒಗ್ಗರಣೆ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಲು ರುಚಿ.

ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ವೆಬ್‌ದುನಿಯಾ ಮೊಬೈಲ್ ಆ್ಯಪ್ ಡೌನ್‍ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಫಿಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಬೀಜದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಹಾಗೂ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಪೇಟೆಯಿಂದ ತಂದ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ರಾಮಬಾಣ

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಚಹಾ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಂಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಶುಗರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ

ಮುಂದಿನ ಸುದ್ದಿ
Show comments