Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನಿ

Webdunia
ಶುಕ್ರವಾರ, 13 ಜನವರಿ 2017 (14:49 IST)
ಬೆಂಗಳೂರು: ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಪಾರ್ಲರ್ ಗೇ ಹೋಗಬೇಕೆಂದೇನಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಿ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ತಿಂದು ಖುಷಿಪಡಿ. ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

 
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು


ಮಿಶ್ರ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ

ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

ಸೇಬು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ,  ಪೈನಾಪಲ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಮೂಸುಂಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯ ಮೇಲಿರಿಸಿ ಎರಡು ಕುದಿ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಆರಿದ ಮೇಲೆ ತಂಪಾಗಲು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿಡಿ. ನಂತರ ಇದಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ತಿಂದರೆ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ರೆಡಿ. ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಕೂಡಾ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸುವಂತಹ ರೆಡಿ ಪೌಡರ್ ಗಳು ಈಗ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದಲ್ಲವೇ? ಆ ರೀತಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ತಂದು ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ವೆಬ್‌ದುನಿಯಾ ಮೊಬೈಲ್ ಆ್ಯಪ್ ಡೌನ್‍ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಫಿಯ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಬೀಜದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಹಾಗೂ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಪೇಟೆಯಿಂದ ತಂದ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ರಾಮಬಾಣ

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಚಹಾ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಂಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಶುಗರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ

ಮುಂದಿನ ಸುದ್ದಿ
Show comments