ಋತುಮಾನದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪ್ರವಾಸ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. credit: social media

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಹಲ್ಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಲವಂಗವನ್ನು ಕೆನ್ನೆಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಶುಂಠಿ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮೆಂತ್ಯ ಸಾಕು.

ನೆಗಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬತ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಹಬೆಯಾಡಿಸಿದರೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

lifestyle Follow Us on :- ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು