ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಜಾಗೃತೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ.ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. photo credit social media

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರನಾಳವು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.ಮೂತ್ರ ಬ್ಯಾಕಪ್: ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಏಕಮುಖ ಹೊರಹರಿವಿನ ಬದಲು ಮೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೆಸಿಕೋರೆಟರಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಮಹಿಳೆಯರು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು. ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದಾಗ, ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ.

ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ, ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ. ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಮೂತ್ರನಾಳದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರನಾಳಕ್ಕೆ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು ಅಥವಾ ಡೌಚ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಉದಾಸೀನವಾಗುತ್ತಿದೆಯಾ? ಈ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿ

lifestyle Follow Us on :- ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಉದಾಸೀನವಾಗುತ್ತಿದೆಯಾ? ಈ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿ