ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಎಂದ ತಕ್ಷಣ ನಮಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬ್ರೆಡ್ ಬಳಸದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ ವಿಚ್ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.