ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿದೆ ಪೋಷಕಾಂಶ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸುಲಿದು ಬಿಸಾಕಿ ಒಳಗಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ.

Photo credit:Twitter, facebook