ಮೊಡವೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು

ಹದಿಹರೆಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ಮೇಲೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡಾಗಬಹುದು.

Photo credit: Instagram

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನ

ಕೆಲವರು ಮೊಡವೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಏನೇನೋ ಸರ್ಕಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೊಡವೆ ಮೂಡಲು ಆಹಾರವೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಕ್ಕರೆ

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮೂಡಬಾರದು ಎಂದಾದರೆ ನಾವು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಸಂಸ್ಕರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ಚಾಕೊಲೆಟ್

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್

ಜಿಡ್ಡುಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು

ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರಗಳು

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆ ಮೂಡಬಾರದು ಎಂದಾದರೆ ನಾವು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ದೂರ ಮಾಡಲು ಟಿಪ್ಸ್

Follow Us on :-