ಊಟದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂದೊಂದು ಹವ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಊಟದ ಬಳಿಕ ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವ ಚಟ ಅನೇಕರಿಗಿರುತ್ತದೆ.
Photo credit:Twitter, facebookಆದರೆ ಊಟವಾದ ಬಳಿಕ ನಾವು ಮಾಡುವ ಕೆಲವೊಂದು ಹವ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ.
ಊಟದ ಬಳಿಕ ನಾವು ಮಾಡುವ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನೋಡೋಣ.
ಊಟದ ಬಳಿಕ ನಾವು ಮಾಡುವ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ನೋಡೋಣ.