ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಲ್ಲ ಆರು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಕೆಲವೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸ, ಜೀವನ ಶೈಲಿಯೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಮಾರಕ ರೋಗ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಲ್ಲ ಆರು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು ನೋಡೋಣ.

credit: social media

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ತೂಕ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಆಲ್ಟ್ರಾ ವೈರಸ್ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೈ ಒಡ್ಡಬೇಡಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ರೋಗಕ್ಕೆ ದಾರಿ.

ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು

ತಂಬಾಕುಯುಕ್ತ ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಒಣಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಮನೆಮದ್ದು

Follow Us on :-