ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಧ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ ಕುರಿತಂತೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಇವೆ. ಬನ್ನಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೊಣ ಯಾವ ದಿನ ಮತ್ತು ತಿಥಿ ಅನುಸಾರ ಏನನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೊಣ.
ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ನಂತರ ಎಳ್ಳಿನ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು.
ಅಮವಾಸ್ಯೆ, ರವಿವಾರ ಮತ್ತು ಪೂನಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಸೇವನೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ರವಿವಾರ ತುಳಸಿ , ಶುಂಠಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿ ತಿನ್ನಬಾರದು.
ರವಿವಾರ, ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಷಷ್ಠಿ ತಿಥಿಯಂದು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ತಿನ್ನಬಾರದು.