ನೀವು ಮೊಸರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೊಸರು ಅನೇಕರು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಸರಿನಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. credit: social media

ಮೊಸರನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪವಿಲ್ಲದೆ ತಿಂದರೆ ಹುಣ್ಣು ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಕ್ಕಳು ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಮೊಸರಿಗೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕಪ್ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಟೈಫಾಯಿಡ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಒಳ್ಳೆಯದು?

lifestyle Follow Us on :- ಟೈಫಾಯಿಡ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಒಳ್ಳೆಯದು?