ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೀಸನ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಲಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಸ್ಟ್, ಯಾವ ರೀತಿ ಉಪಯೋಗಿ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.