ಇದನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನದೇ ಇರೋದಿಲ್ಲ

ಮೆಂತ್ಯ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೆಂತ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೆಂತ್ಯದ ಎಲೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. credit: social media

ಪಿತ್ತ ಜಾಸ್ತಿಯಾದಾಗ ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತೊಳೆದು ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಬೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾಂಡೀಸ್ ಮತ್ತು ಲಿವರ್ ಸಿರೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಅಗಿದು ಜೇನು ಬೆರೆಸಿದ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿ ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಿ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ಮೊದಲು ಕುಡಿದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸವನ್ನು ಪಿಪ್ಪಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಅಗಿದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆ, ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?

lifestyle Follow Us on :- ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?