ಉತ್ತರಣಿ ರಸವನ್ನು ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೀಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗುತ್ತದೆ...
ಉತ್ತರಣಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತರಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
webdunia
ಉತ್ತರಣಿ ರಸವನ್ನು ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರಸ ಹೀರುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ವಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ತಮಾ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಉತ್ತರಣಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ.
ಉತ್ತರಣಿ ಮತ್ತು ಕುಪ್ಪಿಂತ ಮರದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಶೀತ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತರಣಿ ಎಲೆ, ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಸಹಾದೇವಿ ಮರದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೊಗಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಗಾತ್ರದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ತಿಂದರೆ ಹಠ ಹಿಡಿದವರು ಸದೃಢರಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಂಪು ಉತ್ತರಣಿ ಎಲೆಯ ರಸವನ್ನು ಹಸುವಿನ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಮನಿಸಿ: ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು ಡೋಸೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.