ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂದೇ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಡ್ ಇಲ್ಲ ಎನಿಸಬಹುದು.

Photo credit:Twitter, facebook

ಸೌತೆಕಾಯಿ

ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಗೆ ದೇಹ ತಂಪಗಿರುಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವೂ ಅಂತಹದ್ದೇ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಮೊಸರು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹ ತಂಪಗಾಗಿಸಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪು

ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು

ಈರುಳ್ಳಿ

ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ

ಹಾಲು

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹ ತಂಪಗಾಗಿಸಲು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಗಿರಿಸುವ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು

Follow Us on :-